脾胃是人体重要的消化器官。身体吸收营养的第一步是先消化食物,再吸收食物中的营养物质,这些营养物质是由血液供给身体其他器官的。因此,脾胃的健康对我们来说非常重要。那么,脾胃不好的症状有哪些呢?
1.黑眼圈
胃是气血充沛的经络,眼袋是胃经的起点,容易沉淀浑浊的物质,所以熬夜的人经常会有黑眼圈,这就是血浊的体现。
2.食欲不振
脾胃虚弱的人会突然想吃重口味的食物,平时可能会食欲不振。即使吃得很少,也会觉得腹胀不舒服,吃完还会想上厕所。
3.记忆力下降
脾胃不好,体内就会缺乏营养,导致大脑大量记忆丧失。你要多注意改善饮食,多吃橘子、小米、玉米、鱼。
4.全身症状
脾胃虚弱可能影响食物中营养物质的吸收,进而影响脾胃气血化生,出现气虚乏力等症状。脾胃严重不和,可能导致阳气上升,气血运行功能失调,倦怠乏力,气短等症状。
5.冰冷的四肢
脾功能好的人,阳气充足,血液循环通畅,四肢温暖。但脾虚者大多四肢冰冷,尤其是脾阳虚时,四肢受寒,得不到足够的气血滋养,导致四肢冰冷。
6.异常大便
有些脾虚患者伴有消化不良,饭后有饱胀感,排便异常。因为脾虚的人脾功能不足,消化吸收能力弱,容易食欲不振、腹胀、大便不规则。
7、身材偏瘦
脾虚的人大多比较瘦,吃多了也不会胖。维持脾脏的正常运作,尤其是消化系统的功能,以及正常的生命活动和体重。而脾虚的问题没有得到及时的解决,不能正常的运化水湿和消化吸收营养,导致了营养不良和腹泻。
脾胃不好的症状有体重减轻,大便增多,面色发黄。甚至可能伴有食欲不振。随着病情恶化,可能会引起胃痛。主要是长期暴饮暴食造成的,也有可能是过度劳累造成的。在医生的指导下,可以用健脾和胃的药物治疗。恢复期,饮食一定要清淡易消化。